☀️ Déjeuner
Recettes pauvres en FODMAP pour Déjeuner: 3 recipes
Croquettes de Poisson Croustillantes Classiques (Pauvre en FODMAP)
Croquettes de poisson dorées et croustillantes préparées avec de la pomme de terre moelleuse et du poisson blanc en flocons - un classique britannique réconfortant qui ménage les estomacs sensibles et parfait pour les dîners en semaine.
⏱️ 120 min 👥 10
Steak de Jambon Britannique avec Frites Croustillantes au Four et Œufs au Plat (Pauvre en FODMAP)
Plat réconfortant britannique classique adapté pour les intestins sensibles : steak de jambon tendre, frites dorées au four, œufs parfaitement frits et tomates rôties dans un repas satisfaisant.
⏱️ 50 min 👥 1
Salade de Poulet et Poivrons Grillés (Pauvre en FODMAP)
Du poulet tendre saisi rencontre des poivrons fumés grillés dans cette salade vibrante et respectueuse des intestins, prête en 30 minutes—parfaite pour les soirs de semaine chargés.
⏱️ 30 min 👥 2