Bezglutenowe
Przepisy z tagiem Bezglutenowe: 4 recipes
Dekadenckie ciasto czekoladowe z oliwą z oliwek (Low FODMAP)
To niezwykle wilgotne, bezmleczne ciasto czekoladowe wykorzystuje oliwę z oliwek dla bogatego smaku i mielone migdały dla delikatnego miękiszu, który rozpływa się na języku.
⏱️ 80 min 👥 12
Brytyjski stek z gammon z chrupiącymi frytkami z piekarnika i jajkami sadzonymi (Low FODMAP)
Klasyczne brytyjskie danie komfortowe przystosowane dla osób z IBS: delikatny stek z gammon, złociste frytki z piekarnika, idealnie usmażone jajka i pieczone pomidory w jednym sycącym posiłku.
⏱️ 50 min 👥 1
Kremowe risotto z warzywami ogrodowymi (Low FODMAP)
Aksamitne włoskie risotto pełne delikatnej dyni piżmowej, słodkiej marchewki i soczystego szpinaku. Pocieszający obiad low FODMAP, który jest zaskakująco łatwy do opanowania.
⏱️ 65 min 👥 4
Ramen Miso Umami z Chrupiącym Tofu (Low FODMAP)
Rozgrzewająca miska japońskiego ramenu pełna smaku umami, chrupiącego tofu i delikatnych warzyw—gotowa w 30 minut i całkowicie przyjazna dla jelit.
⏱️ 30 min 👥 2