FODMAP Diets
Recipes Ingredients
🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇵🇱 Polski 🇮🇹 Italiano 🇪🇸 Español 🇵🇹 Português 🇳🇱 Nederlands 🇸🇪 Svenska 🇳🇴 Norsk 🇹🇷 Türkçe
Home › Powyżej 90 minut

⏱️ Powyżej 90 minut

Przepisy gotowe w Powyżej 90 minut: 3 recipes

Klasyczne Chrupiące Kotleciki Rybne (Low FODMAP) - Przepis Low FODMAP

Klasyczne Chrupiące Kotleciki Rybne (Low FODMAP)

Złociste, chrupiące kotleciki rybne z puszystymi ziemniakami i delikatną białą rybą - pocieszający brytyjski klasyk, łagodny dla wrażliwych żołądków i idealny na szybkie obiady w tygodniu.

⏱️ 120 min 👥 10
Włoskie ciasteczka migdałowe - Chrupiące amaretti (Low FODMAP) - Przepis Low FODMAP

Włoskie ciasteczka migdałowe - Chrupiące amaretti (Low FODMAP)

Delikatne włoskie ciasteczka migdałowe z chrupką skórką i miękkim środkiem. Naturalnie bezglutenowe i idealne do espresso - pamiętaj tylko o odpowiednich porcjach!

⏱️ 130 min 👥 50
Batoniki energetyczne bananowo-owsiane (Low FODMAP) - Przepis Low FODMAP

Batoniki energetyczne bananowo-owsiane (Low FODMAP)

Naturalnie słodkie, żujące batoniki energetyczne przygotowane z zaledwie 5 prostych składników. Idealne do przekąsek przyjaznych dla IBS w podróży, bez dodatku rafinowanego cukru!

⏱️ 135 min 👥 12

© 2026 FODMAP Diets. All rights reserved.

Helping you eat well with IBS.