🍿 Lanche

Receitas Low FODMAP para Lanche: 3 recipes

Bolo de Chocolate Decadente com Azeite (Low FODMAP) - Receita Low FODMAP

Bolo de Chocolate Decadente com Azeite (Low FODMAP)

Este bolo de chocolate incrivelmente húmido e sem lacticínios usa azeite para dar riqueza e amêndoa moída para um miolo macio que derrete na boca.

⏱️ 80 min 👥 12
Biscoitos Italianos de Amêndoa - Amaretti Crocantes (Low FODMAP) - Receita Low FODMAP

Biscoitos Italianos de Amêndoa - Amaretti Crocantes (Low FODMAP)

Delicados biscoitos italianos de amêndoa com exterior crocante e centro macio. Naturalmente sem glúten e perfeitos com café expresso - apenas controle as porções!

⏱️ 130 min 👥 50
Panquecas de Banana e Aveia com Sementes de Abóbora (Low FODMAP) - Receita Low FODMAP

Panquecas de Banana e Aveia com Sementes de Abóbora (Low FODMAP)

Panquecas naturalmente doces feitas com bananas firmes, aveia e sementes de abóbora criam um pequeno-almoço amigo do intestino que é nutritivo e delicioso.

⏱️ 30 min 👥 4