🥬 bananas
Ayrıntılı bilgi yakında!
kullanan tarifler bananas
Kabak Çekirdekli Muzlu Yulaf Pankek (Düşük FODMAP)
Sert muzlar, yulaf ve kabak çekirdekleriyle yapılan doğal tatlı pankekler, hem besleyici hem de lezzetli, bağırsak dostu bir kahvaltı oluşturur.
⏱️ 30 min 👥 4
Muzlu Yulaf Enerji Barları (Düşük FODMAP)
Sadece 5 basit malzemeyle yapılan, doğal tatlılıkta, çiğnenebilir enerji barları. Rafine şeker gerektirmeyen, IBS dostu, hareket halindeyken atıştırmak için mükemmel!
⏱️ 135 min 👥 12