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Recetas bajas en FODMAP de cocina Asiática: 3 recipes

Bowl de Arroz con Atún Rico en Proteínas (Bajo en FODMAP) - Receta Baja en FODMAP

Bowl de Arroz con Atún Rico en Proteínas (Bajo en FODMAP)

Un bowl vibrante para preparar con anticipación con atún en escamas, arroz integral nutritivo y semillas crujientes—perfecto para meal prep y suave para estómagos sensibles.

⏱️ 15 min 👥 1
Ramen Umami de Miso con Tofu Crujiente (Bajo en FODMAP) - Receta Baja en FODMAP

Ramen Umami de Miso con Tofu Crujiente (Bajo en FODMAP)

Un reconfortante bol de ramen japonés repleto de sabor umami, tofu crujiente y vegetales tiernos—listo en 30 minutos y completamente amigable con tu sistema digestivo.

⏱️ 30 min 👥 2
Arroz Frito con Huevo y Verduras Arcoíris (Bajo en FODMAP) - Receta Baja en FODMAP

Arroz Frito con Huevo y Verduras Arcoíris (Bajo en FODMAP)

Arroz frito vibrante repleto de verduras listo en 30 minutos. Un favorito de comida para llevar amigable con el intestino que es más fresco, saludable y más fácil para tu sistema digestivo.

⏱️ 30 min 👥 4