FODMAP Diets
Recipes Ingredients
🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇵🇱 Polski 🇮🇹 Italiano 🇪🇸 Español 🇵🇹 Português 🇳🇱 Nederlands 🇸🇪 Svenska 🇳🇴 Norsk 🇹🇷 Türkçe
Home › Diner

🌙 Diner

Low FODMAP recepten voor Diner: 5 recipes

Peperkorst Biefstuk voor Eén Persoon (Low FODMAP) - Low FODMAP Recept

Peperkorst Biefstuk voor Eén Persoon (Low FODMAP)

Een biefstuk met peperkorst van restaurantkwaliteit, klaar in enkele minuten. Perfect voor solo dineren zonder gedoe, dit sappige stukje sirloin bewijst dat koken voor één persoon luxueus kan zijn.

⏱️ 20 min 👥 1
Klassieke Krokante Viskoekjes (Low FODMAP) - Low FODMAP Recept

Klassieke Krokante Viskoekjes (Low FODMAP)

Goudbruine, krokante viskoekjes gemaakt met luchtige aardappel en mals wit visfilet - een troostrijk Brits klassieker dat zacht is voor gevoelige magen en perfect voor doordeweekse diners.

⏱️ 120 min 👥 10
Britse Gammon Steak met Knapperige Ovenchips & Gebakken Eieren (Low FODMAP) - Low FODMAP Recept

Britse Gammon Steak met Knapperige Ovenchips & Gebakken Eieren (Low FODMAP)

Klassiek Brits comfortfood geschikt gemaakt voor IBS: malse gammon steak, goudkleurige ovenchips, perfect gebakken eieren en geroosterde tomaten in één verzadigende maaltijd.

⏱️ 50 min 👥 1
Snelle Kip Satay Noedelkom (Low FODMAP) - Low FODMAP Recept

Snelle Kip Satay Noedelkom (Low FODMAP)

Levendige roerbakken kip en knapperige groenten gemengd met rijstnoedels in een romige pindakaas-gembersaus—klaar in slechts 30 minuten voor drukke doordeweekse avonden.

⏱️ 30 min 👥 4
Geurige Gember & Peper Kip Curry (Low FODMAP) - Low FODMAP Recept

Geurige Gember & Peper Kip Curry (Low FODMAP)

Levendige, aromatische kip curry die bewijst dat je geen ui of knoflook nodig hebt voor ongelooflijke smaak. Klaar in minder dan een uur met darmvriendelijke ingrediënten.

⏱️ 40 min 👥 4

© 2026 FODMAP Diets. All rights reserved.

Helping you eat well with IBS.