🌍 Asya Mutfak

Düşük FODMAP tarifleri Asya: 3 recipes

Protein Dolu Ton Balıklı Pirinç Kasesi (Düşük FODMAP) - Düşük FODMAP Tarifi

Protein Dolu Ton Balıklı Pirinç Kasesi (Düşük FODMAP)

Gevrek ton balığı, fındıksı esmer pirinç ve çıtır tohumlarla hazırlanan canlı öğle yemeği kasesi—öğün hazırlığı için mükemmel ve hassas mideler için nazik.

⏱️ 15 min 👥 1
Umami Miso Ramen Çıtır Tofulu (Düşük FODMAP) - Düşük FODMAP Tarifi

Umami Miso Ramen Çıtır Tofulu (Düşük FODMAP)

Umami lezzetiyle dolu, çıtır tofulu ve yumuşak sebzelerle hazırlanan, ruhu ısıtan bir Japon ramen kasesi—30 dakikada hazır ve tamamen bağırsak dostu.

⏱️ 30 min 👥 2
Gökkuşağı Sebzeli Yumurtalı Pilav (Düşük FODMAP) - Düşük FODMAP Tarifi

Gökkuşağı Sebzeli Yumurtalı Pilav (Düşük FODMAP)

30 dakikada hazır, renkli sebzelerle dolu kızarmış pilav. Bağırsak dostu bir paket servis favorisi; daha taze, daha sağlıklı ve sindirim sisteminize daha nazik.

⏱️ 30 min 👥 4